ludzki umysl jest niezwykle elastyczny i podatny na rozne formy treningu mentalnego.
czy pozytywne myślenie ma sens skupienie sie na konstruktywnych myślach moze byc skuteczna strategia w radzeniu sobie ze stresem. wierzy sie, ze pozytywne myślenie moze przyczynic sie do tworzenia lepszego świata, poprzez promowanie zyczliwości, wspolczucia i pozytywnych relacji miedzyludzkich.